Therapiespektrum
Kräutertherapie
Sowohl in der westlichen als auch in der östlichen Medizin haben Kräuter einen hohen Stellenwert, weil sie aufgrund ihrer vielfältigen Wirkstoffe ein breites Behandlungsspektrum haben.
Als Granulate, Kapseln, Tropfen oder Tinkturen findet die Kräutertherapie Anwendung bei: chronischen Schmerzen, Erschöpfungszuständen, Schlafstörungen und vielem mehr.
Akupunktur
Durch das Setzen feiner Akupunkturnadeln wird der Energiefluss (Qi) in den Leitbahnen (Meridianen) beeinflusst und somit Dysbalancen und Blockaden gelöst.
Sonderformen sind die Ohrakupunktur, die Schädelakupunktur nach Yamamoto und die chinesische Schädelakupunktur. Sie basieren auf der Vorstellung, dass verschiedene Bereiche des Körpers bestimmten Bereichen an Kopf und Ohr zugeordnet sind. So lassen sich auch auf diese Weise Beschwerden lindern.
Schröpfen (unblutig)
Schröpfen ist ein sehr altes Therapieverfahren, welches bei Schmerzen und Verspannungen angewendet wird.
Dabei werden Schröpfgefäße auf die betroffenen Hautareale gesetzt, welche einen Unterdruck erzeugen und somit die Durchblutung sowie den Lymphfluss in diesem Gebiet verbessern.
Ernährung (nach den 5 Elementen)
"Du bist, was du isst" oder "Die Ernährung ist die Grundlage der Gesundheit" sind nur ein paar der vielen Zitate, die uns aufzeigen sollen, welch große Rolle die Nahrung für ein ausgeglichenes und gesundes Leben spielt.
Der Darm ist nicht nur ein Verdauungssystem, sondern ein bedeutendes Organ für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Für eine intakte Darmflora (Mikrobiom) ist es unabdingbar auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, ebenso darauf wann und wie man isst.
Entspannung
Alltagsbelastungen und Stress in sämtlichen Lebensbereichen nehmen stetig zu und können auf Dauer das Gleichgewicht von Anspannung und Entspannung stören.
Das von Prof. J. H. Schultz (1884-1970) entwickelte Entspannungsverfahren lenkt mit Hilfe verschiedener Formeln die Aufmerksamkeit nachweislich auf das Erleben von Entspannungsempfindungen (Autosuggestion).
Aus rechtlichen Gründen möchte ich ausdrücklich darauf hinweisen, dass kein Versprechen auf Heilung oder Linderung gegeben wird.